こんばんは、あずきなこです。
今日はエビマヨ！何を隠そう私は大の甲殻類好き。とはいえエビちゃんは下処理の面倒さに敬遠してしまっていましたが、今回は先日殻を剥いて冷凍しておいた分があります。満を持してのエビマヨ！
参考レシピはこちら↓ブロッコリーはこの間あるだけ使ってしまったので、冷凍してあったネギを足しました。それでもこの分量だとかなりたっぷりタレが出来ます。今度は玉ネギとか足してもいいかも。
☆海老マヨ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆
「☆海老マヨ☆」の作り方。★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ1900件 エビは揚げずに焼くだけで簡単♪ ソースと絡めてあっという間に出来上がり！ 材料: 海老、酒、塩こしょう
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- エビマヨ(&ネギ)
- サラダ
- 切り干し大根
- ほうれん草のごま和え
- キムチ
- ワカメの中華スープ(&卵&キャベツ)
このキムチもエビです。旨えびキムチ。辛さがマイルドなのと、つけだれが多めなので料理に使っても美味しそう。
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腸内環境正常化計画は順調に進行しています。キムチや納豆にプラスして「アレ」が作れるブツを手に入れました。うふふ。上手に出来たらまた改めて記事にします。
それでは今夜はこのへんで！おやすみなさい、またあした(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾
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